Повышайте санитарную культуру всей семьи — берите курс на здоровый образ жизни.
Исключите курение в семье.
Закаливайте ребенка (процедуры можно начинать после нетяжелого респираторного заболевания — через 7-10 дней; после ОРЗ с лихорадкой более 4 дней — через 2 недели; после 10-дневкой лихорадки — через 3-4 недели).
Помните о том, что все дети должны быть своевременно и в полном объеме вакцинированы прививками, утвержденными Национальным календарем прививок: туберкулез, гепатит В, коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, корь, краснуха, эпидемический паротит. Частые ОРЗ не являются противопоказанием к проведению календарных прививок, и в случае совпадения срока плановой прививки с очередным эпизодом респираторной инфекции — вакцинация просто переносится на более позднее время после выздоровления ребенка (через 2-3 недели после нормализации температуры).
В период ОРЗ с первых дней болезни обеспечьте вашего ребенка эффективным и безопасным лечением. При отсутствии строгих показаний к системной антибактериальной терапии участковый педиатр может порекомендовать Вам и Вашему ребенку современные препараты, обладающие только местным двойным антибактериальным и противовоспалительным действием (Биопарокс — рекомендован часто болеющим детям с 2,5 лет по 4 ингаляции через рот и/или 4 ингаляции в каждый носовой ход 4 раза в день — 7-10 дней), что обеспечивает быстрое уменьшение всех основных симптомов инфекций верхних дыхательных путей (боль в горле, осиплость, заложенность носа, насморк) при отсутствии системного воздействия на организм ребенка и побочных эффектов. Следует помнить, что нельзя давать детям лекарства без назначения врача.
